10 лучших советов последовательной медитации

Я приветствую тебя дорогой друг! Это может звучать очевидно,но не каждый сможет сформулировать ту самую последовательность, которая необходима для медитации. Сознание и разум начинают работать только тогда, когда мы активно тренируем его, если же мы не получаем результата — значит не проработали какие-то моменты. Это аналогично тому, что имея абонемент в тренажерный зал, группу хороших тренеров — мы не получим результаты без осознания самого действия. (далее…)

Далее

Пусть к себе

Дорогой друг! Сегодня я предлагаю ознакомиться с отличным фильмом, который поможет раскрыть тебе хорошие и нужные черты.

На самом деле не всегда нужна поза принятия, для каждого она может быть своей, экспериментируй и найди именно свое положение!

Далее

Благодарность

Доброго времени суток! Сегодня я бы хотел затронуть такую тему, как благодарность. Немногие из нас вообще благодарны этой жизни, даже банально за то, что живут и имеют сейчас. Так давайте посмотрим, за что же мы все-такие можем быть благодарны. (далее…)

Далее

Медитация Приятная тишина

Дорогой друг, сегодня я начинаю выкладывать приятные медитации для расслабления, для снятия стресса, негатива и просто для поднятия хорошего самочувствия.
Сегодня я нашел замечательное видео, которое будет близко любителям ютуб. В ближайшее время я скину несколько композиций данного автора. Наслаждайтесь жизнью, ведь это самое лучшее, что ты имеешь сейчас.

Далее